排水溝の抜け毛を見てショック!薄毛に悩むこと20年

洗髪をする度に排水溝には抜け毛がゴッソリ!こんなに抜けてしまって大丈夫なのか、と恐怖になるくらいの抜け毛に悩んでいる私、このままでは大変なことになってしまいます。思えば、学生時代から、自分のポニーテールの束は細く、他の人より髪の量が少ないことが気になってはいたのでした。しかし、そろそろ本気で育毛対策をしなければいけません。
そこで早速、美容師の友人に相談をしてみました。彼女のアドバイスによると、育毛対策としてのお勧めは、まず育毛シャンプーを使う事、洗髪前に軽い頭皮マッサージを行い、洗髪後はすぐに乾かす事、絶対に濡れた髪のまま寝てはいけないなど、まずは育毛の基本的なことをいろいろと教えてくれました。
そこで私は専門のブラシを購入し、早速友人のアドバイス通り実践を始めました。
そのお陰で以前より抜け毛は減った気はしますが、それでもまだ気になる量の抜け毛なので、これからは育毛剤を試してみようかなと考えています。

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育毛剤にプラスの正しいマッサージ法